像我這麼好的一個人：一年365天的每日肯定句

　　本書作者為美國著名電視節目＜周本夜現場＞的主持人，他在每集節目中以『史都華．史麥利的每日肯定句，與觀眾互勉，深受歡迎。本書告訴你如何以正面的肯定句取代舊有的負面嚴厲的內心聲音：讓你更喜歡你自已。